Lavanta (Lavander)
Lavanta; Akdeniz’in güneşli, taşlık ve dağlık bölgelerine özgü bir bitkidir. 60-100 cm yüksekliğe kadar uzayabilir.
Lavantaya güzel kokusunu mor, mavi-mor renkli çiçeklerinin içinde bulunan yağ verir.
Lavanta’nın faydaları şunlardır;
-Uykusuzluğa iyi gelir.
-Sinir, stres alıcıdır sakinleştiricidir.
-Kaygıyı giderir.
Şişkinliği alır.
-Kolik tedavisinde kullanılır.
-Migrenden oluşan baş ağrısına iyi gelir.
-Soğuk algınlığının çabuk geçmesine yardımcı olur.
-Öksürüğü alır.
-Astım belirtilerini hafifletir.
-Solunum yollarını rahatlatır.
-Terlemeyi artırır.
-Ateş düşürücüdür.
-Ağız kokusuna iyi gelir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Gıda Mühendisi
Adil Nezih KAYİŞOĞLU